Dawkowanie Kreatyny – Suplementacja
Spis treści: Kreatyna dawkowanie Jak powinna wyglądać dieta przy suplementacji kreatyną? Czy należy brać kreatynę w dni pozbawione treningu? Naturalne źródła kreatyny w c
Co daje Kreatyna – wszystko co musisz wiedzieć
W związku z rosnącym nurtem dbania o szeroko rozumiane zdrowie i dobrą kondycję oraz ciągłym rozwojem branży sportowo – rekreacyjnej, firmy prześcigają się w produk
Wiosenna suplementacja – czyli świadome dbanie o siebie
Przedwiośnie i wczesna wiosna to trudny czas dla organizmu. Zarówno ciało, jak i umysł są zmęczone po zimie. Brak słońca, krótkie dni, mrozy, częste przeziębienia, niewi
Suplementy diety – brać czy nie brać? – Oto jest pytanie!
Czy mam na nie odpowiedź? Tak. Brać, naturalnie! To nie przypadkowa gra słów, bo jeżeli z czystym sumieniem, z całego serca miałbym polecać suplementy diety, to tylko te na
Ekstrakt z pokrzywy
Ekstrakt z pokrzywy to produkt powstający zazwyczaj z liści Urtica dioica, zielonej rośliny z rodziny Urticaceae Juss porastającej wilgotne i żyzne tereny wielu kontynentów.