Logo Loading

Witamina A – niezbędna dla zdrowia skóry, włosów i paznokci

Po co nam witamina A?

Witamina A na wzrokPełni w organizmie bardzo wiele funkcji, w tym odpowiada za możliwość widzenia (jest składnikiem rodopsyny, barwnika światłoczułego w oku) czy umożliwia działanie i odnowę tkanek nabłonkowych i kości. Ale szczególnie ważną rolę pełni w skórze i jej przydatkach: włosach i paznokciach. Bez niej skóra staje się sucha, szorstka i pomarszczona, przedwcześnie się starzeje, włosy są szare, cienkie i słabe a paznokcie pękające, matowe i łamliwe. Obecność tej witaminy (razem z witaminą C) umożliwia produkcję kolagenu typu IV oraz rozwój komórek produkujących wszystkie jego typy. Razem z witaminą D regulują wzrost ciała, zwłaszcza kości i system obronny organizmu, w tym w walce z nowotworami.

Niedobór witaminy A objawia się najszybciej właśnie poprzez stan skóry, w tym szybsze pojawianie się zmarszczek, poszarzenie, szorstkość i podatność na uszkodzenia, które goją się bardzo powoli. Bardzo częstym objawem braków tej witaminy są krostki, wypryski i owrzodzenia czy też trądzik. Jeszcze większy niedobór może być powodem pogorszenia widzenia (zwłaszcza o zmroku i w zmęczeniu) oraz wysuszeniem i pękaniem ust i innych błon.

Zastosowana w Body ReBeauty dawka umożliwia poprawę stanu skóry, jej odmłodzenie i wygładzenie, a nie grozi przedawkowaniem, które w przypadku tej witaminy mogłoby być groźne dla zdrowia. Doskonale uzupełnia działanie kolagenu, kwasów omega oraz witamin D i E w sumie dając niezwykle silny efekt rewitalizujący.

Niedobór witaminy A wywołuje keratynizację nabłonków:

  • dróg oddechowych,
  • dróg pokarmowych,
  • rogówki,
  • oka.

 

Jakie są skutki niedoboru witaminy A?

  • Problemy ze skórą i paznokciami są typowe przy niedoborze witaminy Aogólne złe samopoczucie;
  • pogorszenie wzroku;
  • ślepota zmierzchowa (tzw. „kurza ślepota”);
  • wysychanie spojówek i rogówek;
  • kruche i wolno rosnące paznokcie;
  • sucha skóra;
  • brak apetytu;
  • zahamowanie wzrostu;
  • zanikanie nabłonków;
  • łuszczyca;
  • rogowiec skóry dłoni i stóp;
  • trądzik pospolity;
  • łysienie plackowate;
  • skłonność do biegunek.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (24 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Dodaj komentarz

Podobne posty