Logo Loading
Selen – dlaczego jest ważny dla ludzkiego organizmu?
07

Listopad 2017

Selen – dlaczego jest ważny dla ludzkiego organizmu?

Czym jest selen? Selen jest składnikiem wielu ważnych enzymów, m.in. produkujących hormony tarczycowe czy najsilniejszych spośród zwalczających wolne rodniki. Wysoki poziom selenu chroni także tkanki (zwłaszcza bardzo wrażliwe komórki nerwowe mózgu!) przed niedotlenieniem. Wspomaga układ immunologiczny; jego wysoki poziom jest szczególnie istotny podczas groźnych chorób zakaźnych i w zwalczaniu nowotworów. Dowiedziono, że zapadalność na nowotwory […]

Cynk – jeden z najpotrzebniejszych mikroelementów człowieka
07

Listopad 2017

Cynk – jeden z najpotrzebniejszych mikroelementów człowieka

Jakie spektrum działania ma cynk? Poza działaniem antyoksydacyjnym, wzmacniającym odporność i ochronnym w produkcji energii, cynk ma wpływ na wszystkie podstawowe procesy życiowe. Jest jednym z najpotrzebniejszych mikroelementów i części składowej białek, gdyż pełni rolę koenzymu – aktywnego centrum przeszło 300 różnych enzymów, zwłaszcza prowadzących najważniejsze  przemiany metaboliczne (białek, tłuszczów i węglowodanów). Jest też istotnym […]

Koper włoski – właściwości, działanie, stosowanie
12

maj 2017

Koper włoski – właściwości, działanie, stosowanie

Koper włoski to roślina lecznicza znana od lat Koper włoski (inne nazwy fenkuł, foeniculum vulgare) to roślina charakteryzująca się wieloma właściwościami leczniczymi. Już w starożytności stosowano go na ból głowy, kolki i choroby skórne. Zresztą do dnia dzisiejszego koper poleca się na kolki u niemowląt.  Liczne badania udowodniły antygrzybiczne, antybakteryjne oraz antyoksydacyjne działanie kopru włoskiego. […]