Logo Loading
Czym jest chrom?
08

wrzesień 2019

Czym jest chrom?

Czym jest chrom? Chrom jest minerałem, którego ludzki organizm potrzebuje w śladowych ilościach, chociaż jego mechanizmy działania w organizmie i ilości niezbędne do zachowania optymalnego zdrowia nie są jeszcze dobrze określone. Chrom występuje w dwóch głównych formach: 1) trójwartościowy (chrom 3+), który jest biologicznie aktywny i znajduje się w żywności, oraz 2) sześciowartościowy (chrom 6+), toksyczna […]

Chrom – pierwiastek wspomagający odchudzanie?
22

luty 2018

Chrom – pierwiastek wspomagający odchudzanie?

Chrom rewolucyjnym środkiem na nadwagę? Chrom to popularny pierwiastek, który jest składnikiem produktów wspomagających odchudzanie – wszystko dzięki temu, że pozwala na kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Suplementacja chromem pozwala uniknąć niekontrolowanych napadów głodu oraz ogranicza ochotę na produkty słodkie. W ostatnich latach przeprowadzono badania, które wykazały, że wspomaga on działanie insuliny, co pozwala kontrolować […]