Logo Loading
Suplementy diety – brać czy nie brać? – Oto jest pytanie!
11

czerwiec 2021

Suplementy diety – brać czy nie brać? – Oto jest pytanie!

Czy mam na nie odpowiedź? Tak. Brać, naturalnie! To nie przypadkowa gra słów, bo jeżeli z czystym sumieniem, z całego serca miałbym polecać suplementy diety, to tylko te naturalne. Współcześnie regularna suplementacja to konieczność. Dlaczego? Skupimy się na faktach, ale żeby to zrobić, muszę  najpierw obalić mity.    Kontrowersje wokół suplementów diety  Kontrowersje, jakie budzą […]

Witamina B1 – zdrowe i lśniące włosy
19

styczeń 2021

Witamina B1 – zdrowe i lśniące włosy

Tiamina, inaczej witamina B1, to rozpuszczalny w wodzie i stabilny termicznie w środowisku kwaśnym związek chemiczny zaliczany do kompleksu witamin z grupy B. Ponieważ była pierwszą odkrytą witaminą, dlatego na jej cześć wskutek dostrzeżenia wagi jaką odgrywa dla utrzymania życia (vita) oraz struktury która klasyfikuje ją do amin, powstała nazwa dla całej grupy istotnych dla […]

Miedź wspomaga dobrą kondycję włosów
19

styczeń 2021

Miedź wspomaga dobrą kondycję włosów

Miedź jest pierwiastkiem chemicznym grupy przejściowej, którą pod kontem żywieniowym klasyfikuje się jako mikroelement. Jej angielskobrzmiąca nazwa „cooper” pochodzi od Cypru, na którym była wydobywana już w starożytności. Główną rolę jaką pełni miedź w organizmie, sprawuje poprzez metaloenzymy w skład których wchodzi. Za czołowego przedstawiciela wspomnianych enzymów, a zarazem silnie utożsamianego z miedzią, uznaje się […]