Miedź wspomaga dobrą kondycję włosów

Zdrowie
Czas czytania: 3 min

Miedź jest pierwiastkiem chemicznym grupy przejściowej, którą pod kontem żywieniowym klasyfikuje się jako mikroelement. Jej angielskobrzmiąca nazwa „cooper” pochodzi od Cypru, na którym była wydobywana już w starożytności. Główną rolę jaką pełni miedź w organizmie, sprawuje poprzez metaloenzymy w skład których wchodzi. Za czołowego przedstawiciela wspomnianych enzymów, a zarazem silnie utożsamianego z miedzią, uznaje się dysmutazę ponadtlenkową odpowiedzialną za unieszkodliwianie toksycznego dla ustroju anionu ponadtlenkowego. Miedź często łączona jest także z układem krwionośnym, nerwowym oraz immunologicznym. Największe jego stężenia odnotowuje się w mózgu i wątrobie. Warto zaznaczyć, że omawiany składnik mineralny konkuruje z cynkiem, przez co ilość miedzi oraz cynku przyjmowana wraz z dietą powinna być zrównoważona celem zachowania pełnej funkcjonalności organizmu.

Poznaj nasze

Bestsellerowe suplementy!

Poznaj bestsellerowe suplementy od BodyEmpire w super cenach!

Przejdź do sklepu
Produkty BodyEmpire
Autopromocja

Najważniejsze funkcje miedzi

  • Jest istotna dla zachowania strefy bariery antyoksydacyjnej opartej na enzymach przeciwutleniających
  • Pozwala na prawidłowość zachodzenia procesów powstawanie energii poprzez ochronę integralności mitochondriów i wspieranie przenoszenia elektronów z ferrocytochromu c do tlenu w IV łańcuchu oddechowym
  • Umożliwia prawidłowy obrót żelazem w ustroju ludzkim oraz jest niezbędna do uruchamiania rezerw żelaza wykorzystywanego w produkcji hemoglobiny
  • Odpowiada za działanie wielu czynników endokrynnych, w tym: gastryny, wazopresyny, czy kalcytoniny
  • Bierze udział w tworzeniu struktur układu nerwowego, m.in. powstawaniu otoczki mielinowej okalającej rdzeń neuronów
  • Wpływa na przewodnictwo nerwowe, zwłaszcza sygnalizację opartą na receptorach GABA
  • Jako wolny jon stymuluje pracę układu nerwowego w odpowiedzi na antygen
  • Jest niezbędna do właściwej syntezy kolagenu m.in. w kościach i skórze

 

Poznaj nasze

Bestsellerowe suplementy!

Poznaj bestsellerowe suplementy od BodyEmpire w super cenach!

Przejdź do sklepu
Produkty BodyEmpire
Autopromocja

Miedź jako wsparcie dla utrzymania dobrej kondycji włosów

Miedź to pierwiastek, który wymieniany jest niezwykle często w kontekście utrzymania pięknych włosów i dzieje się tak nie bez powodu. Otóż miedź jest istotnie zaangażowana w aktywność tyrozynazy i oksydazy lizylowej, enzymów ważnych w procesach tworzenia melaniny i krzyżowaniu kolagenu. Równie ważna jest dla procesów powstawania wiązań poprzecznych w strukturach elastyny i keratyny. Oznacza to, że jej udział w syntezie mocnych, a zarazem elastycznych włosów i skóry stanowiącej jej podłoże, istotnie wpływa na kondycję włosów oraz jakość otrzymywanych przy ich udziale fryzury.

Ponadto miedź istotnie angażuje się w obrót żelazem i procesy krwiotwórcze. Te z kolei mają duże znaczenie dla funkcjonowania ustroju i zachodzących w nim procesów wzrostu i odnowy, a także utrzymania zdrowego kolorytu skóry głowy stanowiącej naturalne tło włosów. 

Czy ten artykuł był przydatny?

Autor: Team BodyEmpire

Zespół Body Empire® to grupa doświadczonych specjalistów z dziedzin dietetyki, kosmetologii, dermatologii, trychologii oraz sportu. Nasi eksperci, w tym cenieni trenerzy, posiadają wieloletnie doświadczenie kliniczne, naukowe i praktyczne - zdobywane poprzez uczestnictwo w międzynarodowych konferencjach. Łączymy zaawansowaną wiedzę akademicką z praktycznym doświadczeniem, aby tworzyć innowacyjne formuły suplementów i kosmetyków. Nasze artykuły bazują na najnowszych badaniach naukowych oraz sprawdzonych metodach, co gwarantuje rzetelne i wiarygodne informacje. Zaufaj ekspertom Body Empire, Twojemu przewodnikowi w świecie zdrowia i urody, opartemu na naturalnych rozwiązaniach i solidnych podstawach naukowych.

Kobieta trzymająca brzuch ciążowy po stosowaniu kuracji z colostrum
Dla niej

Colostrum w ciąży – czy można je bezpiecznie stosować?

Okres ciąży to szczególny czas, kiedy przyszłe mamy zwracają wzmożoną uwagę na każdy element diety i suplementacji. W obliczu naturalnego osłabienia odporności oraz zwiększonego zapotrzebowania na składniki odżywcze, wiele kobiet poszukuje bezpiecznych sposobów wzmocnienia organizmu. Colostrum w ciąży budzi coraz większe zainteresowanie jako naturalne źródło immunoglobulin i substancji bioaktywnych. Czy jednak siara bydlęca dla ciężarnych…
Tabletki colostrum na niebieskim tle
Porady

Dawkowanie colostrum – jak stosować i ile mg brać dziennie?

Siara bydlęca, nazywana również colostrum, budzi coraz większe zainteresowanie jako naturalny sposób wzmacniania odporności. Jednak osoby rozpoczynające suplementację często stoją przed dylematem: ile dokładnie tego preparatu powinny przyjmować? Odpowiednie dawkowanie ma kluczowe znaczenie dla skuteczności i bezpieczeństwa stosowania. W tym artykule podpowiemy, jak dopasować ilość colostrum do indywidualnych potrzeb oraz na co zwrócić uwagę przy…
Mężczyzna z bólem brzucha po pierwszym stosowaniu colostrum
Odchudzanie

Skutki uboczne colostrum – co warto wiedzieć przed suplementacją?

Colostrum, czyli siara bydlęca, zyskuje coraz większą popularność jako suplement wspierający odporność i zdrowie jelit. Zanim jednak sięgniemy po ten naturalny produkt, warto zadać sobie pytanie: czy colostrum ma skutki uboczne i jakie potencjalne zagrożenia niesie ze sobą suplementacja? Choć colostrum uważane jest za bezpieczny suplement o długiej historii stosowania, nie każdy może je przyjmować…
Kobieta w kuchni po przeprowadzeniu kuracji colostrum
Porady

Colostrum jak długo stosować kurację, aby zobaczyć rezultaty?

Siara bydlęca, znana również jako colostrum, to jeden z najbardziej wartościowych suplementów wspierających odporność i regenerację organizmu. Wiele osób, decydując się na jej stosowanie, zastanawia się jednak: jak długo trwa kuracja colostrum i kiedy można spodziewać się pierwszych efektów? Odpowiedź na te pytania zależy od celu suplementacji, indywidualnych potrzeb organizmu oraz regularności przyjmowania preparatu. Po…
Roślinne źródła białka w miskach
Diety

Czy białko pochodzenia roślinnego może zastąpić zwierzęce?

Pytanie o możliwość zastąpienia białka zwierzęcego roślinnym powraca zawsze, gdy rozważamy zmianę sposobu odżywiania – czy to z powodów zdrowotnych, etycznych czy środowiskowych. Rosnąca popularność diet roślinnych i flexitariańskich sprawia, że coraz więcej osób zastanawia się, czym zastąpić białko zwierzęce, by zachować pełną wartość odżywczą posiłków. Odpowiedź brzmi: tak, białko roślinne może w pełni zastąpić…
Odchudzanie

Saxenda, Ozempic – czym są te preparaty? Redukcja masy ciała w zastrzyku 

Od kilku lat Saxenda i Ozempic wzbudzają ogromne zainteresowanie zarówno wśród lekarzy, jak i pacjentów szukających skutecznych sposobów na redukcję wagi. Choć oba leki działają w podobny sposób, różnią się przeznaczeniem, efektami i potencjalnymi skutkami ubocznymi. W tym artykule sprawdzisz, czym dokładnie są, komu mogą pomóc i dlaczego stały się tak popularne – nie tylko…