Krem Regenerujący na noc – naprawa i odnowa skóry

Wielu osobom mogłoby się wydawać, że jeden dobry krem wystarczy do prawidłowej pielęgnacji cery – jednak tak nie jest. Nie ma jednego uniwersalnego produktu, który nadaje się do używania rano i wieczorem. Z tego względu, że skóra ma inne potrzeby na początku dnia (takie jak ochrona przed wysuszeniem oraz jej bieżące nawilżenie). Z kolei inne o zmroku (kiedy to kluczowy jest jej odpoczynek i naprawa uszkodzeń powstałych w ciągu dnia). Wtedy potrzebny jest krem regenerujący na noc. 

Sklepowe regały uginają się od kosmetyków do pielęgnacji. Wiele osób czuje się w związku z tym zagubiona. Przez natłok możliwości zadają sobie pytanie: czy warto kupić jeden wielozadaniowy krem? Czy może lepszym rozwiązaniem będzie zainwestowanie i wybranie kilku oddzielnych produktów do twarzy: na dzień, krem regenerujący na noc, pod oczy, serum i jeszcze jakaś maseczka? Myślimy, że to drugie podejście jest słuszne, więc warto poświęcić więcej czasu na pielęgnację, aby osiągnąć zdrową, ożywianą i pełną blasku cerę.

Intensywna regeneracja skóry twarzy podczas snu

Sen to czas, kiedy cały organizm wypoczywa i naturalnie się regeneruje, dotyczy to także skóry twarzy. Nocą wszystkie procesy zachodzą też o wiele szybciej z uwagi na fakt, że organizm nie musi zużywać energii na np. trawienie i pracę mięśni, natomiast może skupić się na rewitalizacji. Siedem godzin to minimum, jakie jest potrzebne, aby wypocząć i osiągnąć zdrowy wygląd cery. Nie chcesz przecież obudzić się z sinymi workami pod oczami. Należy również zaznaczyć, że długookresowe niedosypianie i zarywanie nocek przyśpiesza proces starzenia, skóra traci elastyczność i o wiele szybciej pojawią się zmarszczki oraz przebarwienia, a tego na pewno nikt nie chce.

Kiedy zapada noc i robi się ciemno, wydziela się hormon melatonina, to ona daje sygnał do snu oraz wzmożonej odnowy. Działa ona stymulująco na hormon wzrostu HGH, który z kolei pobudza komórki do regeneracji. Ten proces jest najbardziej intensywny pomiędzy północą a świtem. Wobec tego nawet jeśli za dnia będziemy odsypiać, regeneracja nie będzie tak efektywna. Nie oszukamy pierwotnego zegara biologicznego, który każe naszemu ciału wypoczywać nocą. Nie da się od tak zmienić utrwalonych przez tysiąclecia mechanizmów, dlatego osoby pracujące na nocne zmiany zmagają się z wieloma negatywnymi efektami. Często mają problemy, np. z utrzymaniem prawidłowej wagi, problemy skórne – w wyniku zaburzonej gospodarki hormonalnej, spada im odporność i ogólne samopoczucie. Jakość i długość snu mają realny wpływ ma nasz wygląd.

Poznaj

Suplementy od Body Empire

Odwiedź nasz sklep i sprawdź aktualne promocje!

Przejdź do sklepu

Krem regenerujący na noc – główne zadania 

Krem regenerujący na noc – jego kluczowe zadanie to wspieranie naturalnej regeneracji. Ponadto istotne jest zapewnienie skórze odpowiednich składników odżywczych do jej należytej naprawy.

W nocy organizm może w spokoju przeprowadzać proces odnowy naskórka oraz jej głębokiej warstwy (czyli włókien kolagenowych i elastyny). Oczekujesz od organizmu regeneracji po ciężkim dniu i odwrócenia wszystkich uszkodzeń wywołanych przez słońce, promienie UV, wiatr, mróz, zanieczyszczenia, długie obciążenie skóry makijażem, stres czy suche powietrze w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach. Sen to doskonała okazja, aby odpowiednio zadbać o cerę, nie trzeba się przejmować filtrami przeciwsłonecznymi SPF, niwelowaniem błyszczenia, zmatowieniem czy rozświetleniem skóry. Dzięki temu, że krem regenerujący na noc ma o wiele bardziej skoncentrowane składniki i może się skupić na samej regeneracji i odżywieniu. To właśnie przemawia za tym, aby go wybrać.

Dodatkowo zmęczona i wysuszona w ciągu dnia skóra intensywnie chłonie wszystkie składniki kremu w celu uzupełnienia strat wywołanych negatywnymi czynnikami. Ponadto
w nocy skóra nie jest obciążona makijażem i zanieczyszczeniami powietrza, dlatego cenne składniki zawarte w kremie mogą dokładnie bez zakłóceń pracować i wnikać w jej głąb.

Poznaj

Suplementy od Body Empire

Odwiedź nasz sklep i sprawdź aktualne promocje!

Przejdź do sklepu

Jak wybrać krem na noc?

Każdy z nas chciałby obudzić się z wypoczętą, odżywianą oraz pełną blasku skórą. Dlatego oprócz regeneracji warto również zadbać o zapewnienie sobie korzyści długofalowych, jak redukcja zmarszczek, poprawa kolorytu (dla młodego wyglądu), nawilżenie (dla wzmocnienia skóry) oraz intensywnie odżywiające składniki, które stymulują fibroblasty do budowy włókien kolagenowych oraz do produkcji elastyny i kwasu hialuronowego.

Zarówno młoda, jak i dojrzała skóra są narażone w ciągu dnia na negatywne czynniki zewnętrzne, dlatego krem na noc jest wskazany dla wszystkich. W zależności od swoich potrzeb możesz wybrać kosmetyk, który oprócz regeneracji pomoże Ci w walce z twoimi słabymi punktami np. zmarszczki, przebarwienia, pryszcze, wysuszona skóra.

Dla utrzymania młodego i świeżego wyglądu wybierz kremy, w których skład wchodzą:

• Kolagen – dostarczany skórze wspomaga naturalne procesy odbudowy włókien kolagenowych, odpowiadających za elastyczność skóry oraz młody wygląd.
• Wyciąg z owocu morwy indyjskiej (Noni) – źródło antyoksydantów, bogaty jest w fosfor, wapń, magnez, miedź, żelazo, witaminę C, prowitaminę A oraz witaminy z grupy B. Ekstrakt ten pomaga przeciwdziałać przedwczesnemu starzeniu się skóry m.in. tworzeniu się zmarszczek.
• Ekstrakt z aloesu – działa nawilżająco oraz wygładza i ujędrnia skórę oraz działa pobudzająco na fibroblasty, powodując zwiększoną produkcję kolagenu.
• Pro-witamina B5 (D-Pantenol) – dobrze się wchłania i przenika w głąb skóry, nawilżając i chroniąc przed utratą wody. Przyspiesza regenerację oraz gojenie się ran oraz podrażnień, dając uczucie ukojenia.

W przypadku skóry dojrzałej dobre składniki to:

• Retinol – ożywia oraz napina skórę, regularnie stosowany spłyca zmarszczki.
• Kwas hialuronowy – poprawia nawilżenie skóry, ponieważ naturalnie absorbuje wodę, dzięki temu staje się ona elastyczna i jędrna.
• Zielony Kawior z alg – spłyca zmarszczki oraz odmładza, jest bogaty w minerały i witaminy.

Oraz wiele innych składników na bazie naturalnych ekstraktów roślinnych, z owoców, warzyw, nasion, ziół czy grzybów, które wzmocnią, odżywią, ujędrnią, pobudzą i nawilżą zniszczoną w ciągu dnia skórę twarzy, a także dekoltu oraz szyi – one też są wystawione na działanie czynników zewnętrznych.

Wieczorna pielęgnacja i krem na noc

Stosowanie regeneracyjnego kremu na noc powinno być częścią wieczornej rutyny pielęgnacyjnej. Zanim sięgniesz po krem, konieczne jest dokładne oczyszczenie skóry twarzy. Z uwagi na to, że składniki aktywne kremu będę mogły wchłaniać się w pełni, bez żadnych przeszkód. Kluczowe jest dokładne umycie skóry z resztek makijażu – czyli demakijaż. Ważne jest, aby pozbyć się wszystkich zgromadzonych zanieczyszczeń z powierzchni skóry – sebum oraz potu. Dodatkowo raz w tygodniu można wykonać peeling, który złuszczy intensywnie martwy naskórek. Następnie można zastosować tonik, który przywróci naturalne pH skóry twarzy (które waha się od 4,7 do 5,6). W końcu można nałożyć krem, delikatnie go wklepując, ale z pominięciem miejsc pod oczami. Skóra jest tam bardzo wrażliwa i cienka, pozbawiona warstwy ochronnej – dlatego wymaga specjalnego traktowania i kremu pod oczy.

Zobacz także: Nocna pielęgnacja twarzy

Podsumowanie

W pielęgnacji cery nie warto się ograniczać do samego nawilżania skóry. Trzeba skorzystać z chwili relaksu i intensywnie wzmocnić skórę poprzez jej regenerację i naprawę, która nocą nie będzie zakłócona przez żadne czynniki zewnętrzne. Postaw na rewitalizację, odnowę i pobudzenie włókien kolagenowych oraz elastyny do jeszcze intensywniejszej produkcji. Sądzimy, że warto zainwestować w krem na noc o bogatej formule, który wesprze naturalną regeneracje komórkową. Dzięki temu będziesz mogła/mógł cieszyć się dłużej zdrowym, promiennym wyglądem.