Biotyna jako wsparcie dla utrzymania dobrej kondycji włosów

Uroda
Czas czytania: 4 min

Biotyna to rozpuszczalna w wodzie pochodna imidazolu nosząca na przestrzeni czasu wiele imion, jak chociażby: witamina H, B7, Bw, czy koenzym R. Pośród kilku jej izomerów, wyłącznie D-biotyna przejawia wymaganą aktywność biologiczną. Jej znaczenie zauważono w 1927 roku podczas badań nad zmianami skórnymi u szczurów. Wtedy też nadano jej pierwszą nazwę – witamina H od niemieckiego słowa „haut” oznaczającego skórę. Obecnie funkcjonująca nazwa (biotyna) została przyjęta w konsekwencji jej wyizolowania i poczynienia dalszych ustaleń co do pełnionych przez nią funkcji, a konkretnie ustaleniem jej jako czynnika wzrostowego dla drożdży. W pożywieniu występuje w małych ilościach, bądź jest niedostępna wskutek obecności związków ją wiążących. Dużą część jej zapotrzebowania teoretycznie jest w stanie wyprodukować własna flora jelitowa. Jednak częste jej wahania wywoływane niewłaściwym stylem życia, żywienia, przyjmowaniem antybiotyków i innymi czynnikami, obniżają znacząco wspomniane możliwości. W organizmie ludzkim biotyna jest niezbędna przede wszystkim dla prawidłowego działania biotyno-zależnych karboksylaz. Jej działanie kojarzone jest głównie z przemianami węglowodanów i tłuszczy, wytwarzaniem energii, a przede wszystkim ogromnym wpływem na zachowanie dobrej kondycji skóry i włosów.

Poznaj

Suplementy od Body Empire

Odwiedź nasz sklep i sprawdź aktualne promocje!

Przejdź do sklepu
Produkty BodyEmpire
Autopromocja

Najważniejsze funkcje biotyny

  • Bierze udział w wewnątrzustrojowym wytwarzaniu glukozy w procesie glukoneogenezy oraz przekształceniach glukozy do cząsteczek pirogronianu w procesie glikolizy
  • Wspomaga syntezę kwasów tłuszczowych, również nienasyconych
  • Jest niezbędna dla prawidłowej pracy tarczycy
  • Wspólnie z witaminą K bierze udział w syntezie protrombiny
  • Jest niezbędna dla zachowania dobrej kondycji skóry i włosów

 

Poznaj

Suplementy od Body Empire

Odwiedź nasz sklep i sprawdź aktualne promocje!

Przejdź do sklepu
Produkty BodyEmpire
Autopromocja

Biotyna jako wsparcie dla utrzymania dobrej kondycji włosów

Pośród wszystkich znanych witamin, biotyna zdecydowanie najsilniej kojarzona jest z sekretem pięknych włosów. Jest to poniekąd uzasadnione mnogością procesów w których uczestniczy. Jako koenzym wielu enzymów wpływa także na procesy budowy włosa, co potwierdza chociażby zauważalny wzrost ilości materiału DNA i syntezy białek w jej obecności. Sama z siebie stanowi ważne źródło siarki, pierwiastka który w dużej mierze tworzy strukturę keratyny. Keratynocyty w których tworzona jest keratyna, wydają się posiadać transportery wysoce specyficzne dla biotyny co tylko potwierdza jej niezbędność w procesach wytwarzania keratyny. Biotyna wyraźnie zaznacza swoją obecność już u podstaw, czyli macierzy włosa odpowiedzialnej za odżywienie podskórnej części włosa. Tym sposobem bardzo istotnie angażuje się w procesy powstawania włosów już od samego początku, mając przełożenie na późniejszą ich jakość i zachowanie. W przypadku jej niedomiar zauważalne jest tworzenie się cieńszych, matowych, mniej elastycznych i bardziej kruchych włosów skłonnych do wypadania.

Poza funkcją jaką pełni biotyna w macierzy włosa, wypełnia ona także wiele innych ról ważnych dla kondycji skóry stanowiącej ważną podstawę włosów. Ponownie poprzez keratynocyty dba o jakość wytwarzanego naskórka. Wydaje się szczególnie istotna w procesach regeneracji skóry po uprzednio doznanych urazach, a także wpływa na zmniejszanie stanów zapalnych powstających wokół mieszka włosowego. Ponadto reguluje pracę gruczołów łojowych, redukując nadmierne przetłuszczanie się włosów.

Wielokierunkowość działania biotyny zaznacza się również w podnoszeniu efektywności wchłaniania witaminy C, która także istotnie przyczynia się do utrzymania piękna włosów.

Czy ten artykuł był przydatny?

Autor: Team BodyEmpire

Zespół Body Empire® to grupa doświadczonych specjalistów z dziedzin dietetyki, kosmetologii, dermatologii, trychologii oraz sportu. Nasi eksperci, w tym cenieni trenerzy, posiadają wieloletnie doświadczenie kliniczne, naukowe i praktyczne - zdobywane poprzez uczestnictwo w międzynarodowych konferencjach. Łączymy zaawansowaną wiedzę akademicką z praktycznym doświadczeniem, aby tworzyć innowacyjne formuły suplementów i kosmetyków. Nasze artykuły bazują na najnowszych badaniach naukowych oraz sprawdzonych metodach, co gwarantuje rzetelne i wiarygodne informacje. Zaufaj ekspertom Body Empire, Twojemu przewodnikowi w świecie zdrowia i urody, opartemu na naturalnych rozwiązaniach i solidnych podstawach naukowych.

Kobieta stosująca krem z mocznikiem
Uroda

Sekret skóry doskonałej – Mocznik w kosmetykach i jego niezwykłe właściwości

Czy wiesz, że jeden z najbardziej skutecznych składników nawilżających i regenerujących skórę jest naturalnie obecny w Twoim organizmie? Mowa tutaj o moczniku. W tym artykule dowiesz się, czym jest mocznik w kosmetykach, jakie ma zastosowanie, kiedy warto go używać, dla kogo jest przeznaczony i kto powinien go unikać. Przeczytaj dalej, aby odkryć, jak ten niezwykły…
Masażystka wykonująca Japoński masaż Kobido
Uroda

Sekrety masażu kobido – Dlaczego warto poznać tę japońską technikę

Czy kiedykolwiek marzyliście o masażu, który nie tylko relaksuje, ale też odmładza? Masaż kobido to japońska technika, która zdobywa coraz większą popularność wśród miłośników spa, medycyny estetycznej oraz zdrowia. W tym artykule dowiesz się, czym jest masaż kobido, dla kogo jest przeznaczony, jakie są jego efekty oraz jak wygląda jego przebieg. Odkryjesz również, jak masaż…
Czym jest face taping i jakie ma korzyści
Uroda

Jakie korzyści daje oraz jak stosować face taping?Odkryj potęgę face tapingu

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak naturalnie poprawić wygląd swojej skóry bez konieczności sięgania po inwazyjne zabiegi? Taping twarzy może być odpowiedzią na Twoje potrzeby. W tym artykule przyjrzymy się, czym właściwie jest taping twarzy, jakie korzyści przynosi oraz jak można go stosować w codziennej pielęgnacji. Jeśli jesteś miłośniczką zdrowia, piękna, wellness czy skincare, ten wpis…
Mężczyzna przeglądający w lustrze pierwsze efekty suplementacji na włosy
Dla niej

Suplementy na włosy – czy faktycznie wspierają porost i kondycję?

Pytanie o skuteczność suplementów na włosy powraca z niesłabnącą siłą, szczególnie gdy w lustrze dostrzegamy osłabione pasma lub nadmierne wypadanie. Rynek pełen jest obietnic – tabletki na włosy mają zagęszczać, witaminy przyspieszać porost, a preparaty kompleksowo odbudowywać strukturę. Czy rzeczywiście można liczyć na realne wsparcie, czy to jedynie marketing? Odpowiedź nie jest jednoznaczna, ale warto…
Suplementy na wypadające włosy na dłoni kobiety
Dla niej

Co powinien zawierać kompleks witamin na wypadanie włosów?

Wypadanie włosów to problem, który dotyka coraz więcej osób – niezależnie od wieku czy płci. Gdy zauważamy, że szczotka zbiera więcej kosmyków niż zwykle, a włosy stają się cienkie i łamliwe, często sięgamy po suplementy. Ale czy każdy kompleks witamin na wypadanie włosów jest dobrym rozwiązaniem? Co właściwie powinien zawierać, by faktycznie przynieść efekty? W…
Jaką suplementację witaminami i minerałami powinno stosowań się na zdrowe i mocne włosy?
Dla niej

Cynk, selen, krzem i inne minerały i witaminy na włosy. Jakie są najważniejsze dla zdrowych włosów?

Zdrowe i mocne włosy to nie tylko efekt odpowiedniej pielęgnacji zewnętrznej. W dużej mierze ich kondycja zależy od tego, czym odżywiamy organizm od środka. Minerały i witaminy na włosy pełnią kluczową rolę w procesie wzrostu, wzmocnienia i regeneracji włosów. Niedobór tych składników osłabia włosy, powoduje ich wypadanie i matowienie. Włosy składają się głównie z keratyny…