Zalety i wady białka: Odżywki białkowe
Czy warto stosować odżywki białkowe w codziennej diecie? Zdecydowanie tak. Plan żywieniowy osób aktywnych musi zawierać większą dawkę białka niż u osób prowadzących bi
Najlepsze białko: rodzaje odżywek białkowych
Najlepsze białko rodzaje odżywek białkowych Białka roślinne – dedykowane dla wegan, wegetarian i osób z nietolerancją laktozy, ich źródłem jest np. izolat białka groch
Białko – Jakie są źródła białka i funkcje
Białko – Jakie są źródła białka i funkcje wszystko o diecie i suplementacji Białko, obok węglowodanów i tłuszczy, jest jednym z ważniejszych makroskładników w na