Witamina C i jej nieocenione właściwości, o których nie miałeś pojęcia…
Często słyszymy o nieocenionych właściwościach witaminy C i jej pozytywnym wpływie na dosłownie cały organizm. Ale jak to stwierdzenie ma się do rzeczywistości? Witamina
Selen – dlaczego jest ważny dla ludzkiego organizmu?
Czym jest selen? Selen jest składnikiem wielu ważnych enzymów, m.in. produkujących hormony tarczycowe czy najsilniejszych spośród zwalczających wolne rodniki. Wysoki poziom
Cynk – jeden z najpotrzebniejszych mikroelementów człowieka
Jakie spektrum działania ma cynk? Poza działaniem antyoksydacyjnym, wzmacniającym odporność i ochronnym w produkcji energii, cynk ma wpływ na wszystkie podstawowe procesy ży
Koenzym Q10 – niezbędnik w walce z wolnymi rodnikami
Czym jest Koenzym Q10? Koenzym Q10 to jedna z najskuteczniejszych substancji odpowiedzialnych za usuwanie wolnych rodników – agresywnych cząstek chemicznych odpowiedzialnyc
Witamina D i jej szerokie spektrum działania
Witamina D i jej szerokie spektrum działania Choć zaliczana do witamin, jest w rzeczywistości raczej hormonem o wyjątkowo szerokim spektrum działania. Wpływa na aktywność p
Witamina A – niezbędna dla zdrowia skóry, włosów i paznokci
Po co nam witamina A? Witamina A pełni w organizmie bardzo wiele funkcji, w tym odpowiada za możliwość widzenia (jest składnikiem rodopsyny, barwnika światłoczułego w oku)
Witamina E – witamina płodności o szerokim działaniu
Po co nam witamina E? Witamina E jest niezbędna w wielu ważnych procesach metabolicznych, umożliwiając działanie wielu enzymów, w tym także podczas produkcji białek. Jednak
Kwasy tłuszczowe Omega-3 (DHA i EPA)
Czym są kwasy tłuszczowe Omega-3? Kwasy tłuszczowe Omega-3 są podstawą tworzenia błon komórkowych, zarówno zewnętrznych, otaczających komórkę, jak i wewnętrznych – w
Witamina C – lewoskrętna, naturalna czy sztuczna?
Witamina C z chemicznego punktu widzenia Witamina C to kwas L-askorbinowy, czyli należący do szeregu L (lewus) związków organicznych i dlatego popularnie nazywany “lewosk
Naturalna witamina C (Kwas L-Askorbinowy) – Świadoma suplementacja
Gdy Vasco da Gama opływał przylądek Dobrej Nadziei, a w wyniku chorób jego załoga została zdziesiątkowana, zapewne nie spodziewał się, że przyczyna może być tak prozaic
Wszystko o łuszczycy – przyczyny, objawy, leczenie
Wszystko o łuszczycy – przyczyny Czym jest łuszczyca? Jest to jedna z najczęściej występujących chorób skóry, która charakteryzuje się grudkami czerwonawej barwy po